De oorzaken van heesheid en stembandproblemen

Stembanden heesheid Zwolle

Heesheid is vaak onschuldig en verdwijnt het spontaan na enkele dagen. Het kan ook een signaal zijn van erger. Heesheid maakt de werking van je stembanden moeilijker. Ze sluiten onvoldoende af, het trillen verzwakt, je  stem klinkt ruwer en spreken lukt je minder goed of zelfs niet. Dan veroorzaakt heesheid ook keelpijn en soms zelfs koorts. Er is een duidelijk verschil tussen acute en chronische heesheid.

Soorten heesheid

Acute heesheid wordt vaak veroorzaakt door ontstoken stembanden of strottenhoofd, vaak het gevolg van een verkoudheid. In deze gevallen verdwijnt heesheid vanzelf. Chronische heesheid duurt langer, vaak zelfs enkele maanden. Chronische heesheid is het resultaat van gezwelletjes op je stembandknobbeltjes, poliepen of tumoren.

Zelf doen

Is je heesheid het gevolg van een verkoudheid, van droge lucht of van een langdurig verblijf in rokerige kamers? Dan kun je er zelfs iets aan doen, zoals:

  • Je stem laten rusten
  • Zo weinig mogelijk roepen, fluisteren of kuchen
  • Eventueel je hoest stillen
  • Adem door je neus
  • Stop met roken en beperk je verblijf in ruimten waar gerookt wordt
  • Drink geen aclhohol maar veel lauw water met vers geperst citroensap
  • Met kruidenthees zoals salie, tijm, kamille, munt, venkel en gember
  • Ontspan regelmatig en slaap genoeg
  • Voorkom of behandel brandend maagzuur (reflux)
  • Koud voedsel of dranken vermijden

Tegen heesheid bestaan geen medicijnen.

Wanneer naar de dokter?

Je contacteert best je huisdokter als je heesheid na drie weken nog niet verdwenen is en je:

  • Ouder bent dan 50
  • Rookt en- of overmatig alcohol drinkt
  • Als je denkt dat je heesheid afkomstig is van het gebruik van bepaalde medicijnen komt
  • Je heesheid na zes weken niet verdwenen
  • Alle adviezen geen beterschap brengen

Logopedie tegen heesheid

 

Je huisarts kan je doorverwijzen naar een neus, keel of oorarts of naar de logopedist. Die doet een stemonderzoek, stelt een behandelingsplan op en leert je hoe je stem goed te gebruiken met aangepaste technieken en (ademhalings)oefeningen. Woon je in de regio Zwolle en raak je je heesheid niet kwijt? Dan kunnen therapeuten van Stembanden heesheid Zwolle uitkomst bieden.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *